「 一日一個の林檎は医者知らず 」 という昔のことわざを思い出しますが

この伝えでいけば 　「 一日一回、愛する人のことを考えれば憤慨知らず 」

　　　　　　一瞬でいいから感謝する人を思い浮かべること・・

毎日だれか愛する人のことを考えると人生が感謝と平和で満たされる　

　「 人間は他の人の愛を必要とするようにもともと生まれついている 」　のです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　最近ではお医者さんたちが、心の平和と幸福感がからだの健康に大変役に

立つ要素となっているということをよく話していますね。そして、心の平和と幸せを

もたらすいちばん大きな要素となっているのは　「 やさしさと思いやりのある心 」

なのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾀﾞﾗｲ･ﾗﾏ14世 「思いやり」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すぐに行ってしまうひと。

　　　自由が好きなので、基本的には独りが好き。

それなのに時々すごく寂びしがりになって、誰かに寄り添い、

　　　めんどうになっては去っていく。　　　　　　　　　　　　

　　　　　気持よい生活を作ろうと思ったら、

　　　　　済んだことをくよくよせぬこと、

　　　　　滅多なことに腹を立てぬこと、

　　　　　いつも現在を楽しむこと、

　　　　　とりわけ、人を憎まぬこと、

　　　　　未来を神にまかせること。　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｹﾞｰﾃ格言集