みちのこ（未知の子・未知の国・みちのく・東北）の住んでいる所には
方言があります。 最近、ラジオで方言の特集番組を聞くようになり、興味がわきました。 生の方言で話す近所の高齢の方が、いましたが 。。。 今は、残念ながらいません。これからも出会える機会もないように思う。 方言の語り方は、人情味があり、こころの奥のやさしさが伝わってきます。 みちのこも、仙台方言を使ってみょうかと思いますが・・・ 我が家のパートナーは、関東出身で相手にしてもらえない。 みちのこのお気に入り 「 仙台方言 」 いつもいつも ・・・・・のべつまぐなす 曾父母 ・・・・・ おっぴちゃん また、明日ね ・・・・・おみようにち 「 のべつまぐなす、おっぴちゃんに会いたいが、おみようにちにすっかぁ 」    |
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体内時計で、 目が覚めた。
午前四時過ぎ、 カーテンを開けると 真っ暗で、 芝生・木々が見えない。 過ぎ去った夏の、 朝あけの早い風景が なっかしい、 思い出にかわってしまった。 ラジオを聞きながら、モーニング コーヒー ”キリマンジャロ” の香りにつつまれながら・・・ 早朝の放送から、 耳にした言葉は 「 心にあそびに、きてください 」 音楽リクエスト番組に、 投稿者が 添えられた 「 ことば 」 に感動 ！ ” 心にあそびに、 きてください ” と言われたら。。。 無限に自分の世界が広がり、 妄想＆瞑想 ？ やっぱり、 素直な気持ちで、 あの人の、 心にあそびにいきたい ♪ |
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保育サポーター宅、Ｒちゃん・Ｔくんのお母さんから、見せて頂いた文庫本。
体重８キロ減 ! ウエスト１０ｃｍ減、続々 ！ 「 朝 ２ 分 」 ダ イ エ ッ ト ” 簡単！ 気持ちいい！ キレイにやせる！ ” 著者 大庭史榔・・・・・１週間後、 「体が変わる！人生がかわる！」 下腹、太もも、お尻スッキリ！ 基本はたったの２パターン。 しかも、所要時間はたった２分。 「えっ！？ それだけでホントにやせるの？」 はじめはどの方も半信半疑。 私が「ホントにやせる」と断言できるのは ”人体のシンプルな法則”をベースにしているから。 今まで、”食事”や”運動”でやせられなかった すべての人にーー自信を持っておすすめします・・・・ 現在の私、フィットネス＆ランニングで、健康管理してます。 この本は、興味津々で読みましたが 。。。 継続することによって、結果があらわれ ” ラッキー ” になりますよう （祈）  |
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しばらくぶりに すずめの学校 ？
昨夕、 私のお気に入り 小窓から きれいな 夕日を 眺めてたら・・・ 目線を ちょっと はずした瞬間 ！ そこに 別の空世界が 展開されていた 大勢のすずめが 電線にならんでるー 童心タイムで見学 ” す ず め の 学 校 ” 夕日に映えて この時 出合った画像に心奪われる すずめの仲間に ちよっと 大きい鳥 ？ 不思議の好奇心で 見ていたら あれは 校長先生かな、、 自然界は どんな鳥同士も 交流の場あるようだ ！ 仲が良いことは 魅せられる思いになる ふ〜と 一息した時 なにげなく目にした 「 夕日とすずめの学校 」 今朝は、 雨がシトシト天気ですが・・・・・ 私は、保育サポーターに行きます   今日という日は、みなさんにとって 「 ナイスデー 」 でありますように |
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夏休みも終わり ８月も最終の週あけ
過ぎ去る夏を 惜しみつつ ・・・ 季節のうつろいを 感じる静けさ ギンギラ太陽 赤・青・黄 の夏色 暖色系から 寒色系の秋色に変わる こころも 静かに物思い 人恋しい 夏物語の あの人に もう一度 。。。 会えたら どんな秋の顔でしょうか 心に秘める 大切な人の 思い出を そぉーと ひもといてみたいあなた これから 訪れる秋に ふさわしい シックで輝いてる大人に ” 変身美人 ” 「 ひ と 夏 ・ 思 い 出 」  「 訪 れ の 秋 に いらっしゃ〜い 」  |
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午前五時、カーテンを開けた瞬間 ！
「 朝 顔 」 が ・ ・ ・ いい朝 ・ やさしい顔に ” 魅せられて ” 自然の恵みを受け、きれいに開花は、こころ癒され和みます。 いい朝の訪れた ＳＵＮＤＡＹ モーニングコーヒータイム  |
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秋がそこまで 来ている朝の気候
カレンダーは、８月を終わろうとしている。 私自信のライフスタイルも 移り変わる季節のように 「フイットネス」を今月末でピリオド。 健康づくりの仲間と、一緒の時間は 楽しかった ♪ みんなネームなし・顔だけの友が、気楽でよかった。 わたしの、スタジオで受けた種目 ヨガ・クラシックバレエ・フラダイス・社交ダンス。 先生方々の出会いは、芸術性＆人間性の魅力がすご〜い ！ 約一年間の影響力に感化され、もう一度 σ（￣仝￣*）わたし？ 初心に戻って、ダンスをやり直そう・・・○○代の再スタート。 あの日・あの時から出会った。。。 私のお気に入り先生 ヨガ・・・・・初めてしても違和感なく導いてくださった。 Ｏ先生・Ｓ先生 バレエ・・・・聖少女・天女さまを思わせる”美しい”先生。 憧れです。 フラダンス・・私の趣味のひとつ。ゆったり癒し。何時、会ってもハワイアン 社交ダンス・・まだ終わらないのかよ（-_-)(-_-)(-_-) （^<_^）え〜ですから、 ダンスは、奥が深く何時までも続くのです。 私の一番、なが〜くしている趣味。 先生はステキですよ☆ いい人に出会えた”喜び”を胸に、誰にも告げずに静かに去る寂しさと感謝 「 ありがとう 」  |
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早朝 窓を開けると 肌さむい気温
もう 夏休みも 終わろうとしてしている 「 行 く 夏 」 を感じる 。 。 。 きのう はやくも 「 来 る 秋 」 の訪れに 湖畔公園の ” コテージに泊まろう ” プランが ・・・ 豊かな 水と緑 美しい蔵王連峰を望む 大自然を 満喫しょう ！ さあ、今日は 何して遊ぶ ？ ファミリーで 楽 し も う ！ みちのくの 秋は ” い も 煮 会 ” シーズン到来にあわせ 「 食 欲 の 秋 」 ア ウ ト ド ア 満 喫 ！ |
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午前五時の、涼しいさわやかな気候
リビングから見える芝生は、元気みどり色 早朝のこんな、空気・色彩・静けさが好き ・・・・・ いぬの おまわりさ〜ん ！ ・・・・・ お盆中、大ファミリーが 集まり。 嵐のように、行ってしまった足跡が  Ｒちゃんの 「 いぬのおまわりさん 」 我が家に かくれ滞在してました。 小さいマスコットぬいぐるみのワンちゃん  おまわりさんが、Ｒちゃんに捜索されてるなんて ！ たのしくってー・・・ おもしろい出来事。 ワンちゃんは 我が家で保護してます。 ご安心を ！ 後日、お届けしますね 。。。 私リズムの ” 童心タイム ” でした  |
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いつものことながら、お隣りの奥さんが
回覧板を持ってきました。。。っとぉー 思いっきいゃ ？ どうも、ようすが おかしいのです。 菓子パンの食べかけ半分をもって、 玄関に、ニコニコ顔で立っていました。 (゜±゜；）あ！ 確かに、 変 ？ 「ことば」のつながりが、出来ない会話。 自分の娘のことを、話してるのに・・・ 急に、我が家のファミリーの話しに飛ぶ。 応対の私、 一 生 懸 命 ！ 聞いて理解しょうと、通常の会話つなぎに 努力の甲斐も無く、 あきらめモード  私 「 奥さん、何時でも、遊びにいらっしゃい ♪ 」 奥さん 「 はい 」 「 今、回覧板もって来たんだけど 」 私 (・⊂。・？) ん？ 「 はい 」 実は、回覧板なんて はじめから なかったのです。 今回、はじめての出来事にびっくり ！ 隣人宅は、８０代高齢者ご夫婦だけでの生活に、不安感を感じました。 人生の先輩 ・ 隣人に対して、 私んうちに出来ることって ？ 老後の自分を見る思いで、かなしい＆さみしい 天然○○症状を 現実に見た日  |
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「 運が強くなる２５の秘訣 」 引き込まれるように買った小誌
読むというより、 活字を拾い見る感覚ですが 明日がハッピーになる、願いが叶う！ 感じがした。 目にとまった  明日幸せになれる 「 未 来 ４ 行 日 記 」 内 容 一行目  明 日 の 自 分 像（例） 私は、明るい家庭を築いてる主婦です。 二行目 挑 戦 す る 内 容（例） 笑顔で自分から話をする。 三行目 注意する行動（例） 無理をしない。 四行目 明日の行動予定（例） 朝、家族ひとりひとりの目を見て 「おはよう」を言う。 明 日 へ の 自 信 と 意 欲 が 生 ま れ る ！ 実 践 し て み よ う ♪ |
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人間って、 外見判断と内診判断の両面から
総合結果が出ることを、 思い知らされました。 義弟は、身長も大きく 体重もガッチリ型で 肉体労働技術系タイプ。 誰が見ても、体全体からの印象は、 健康そのものでした （＾＿＾） 還暦前、 病魔におそわれているなんて ！ 信じられないでいた日々。 昨日、がんセンターに 見舞って会ったが、 やっぱり健康顔での応対に戸惑った。 告知 「 肺がん 」 片肺とる手術の予定は、心臓欠陥で不可。 薬物治療療養に変わった。 これから、これからの全てが、 考え楽しまれるはずの 第二の人生に ！ がんと一緒に 仲良くしなければ・・・・・ 人間の運命＆宿命ってあるのでしょうか ？ 近親者の私たちに、出来ることは、 心理的な面での 。 。 。 どんな 「 こ と ば 」 をかけてあげたら、 療養者にとって いいのでしょうか ？ |
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手作りの和紙に描かれた
ハガキいっぱいに風鈴画 墨の筆使いで癒しを呼ぶ 不思議な絵手紙の雰囲気 きのう届いた彼女画は 実に清涼感に描けてた 「 涼 し げ に 風 の 音 が チ り ン チ リ リ〜 ン 」 風鈴画にそえられた言葉で 動き出した動的感覚が見事 感動をそそられたワタシ ♪ |
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肌さむく 目が覚めた時刻 午前五時
秋シーズン到来のような 涼しさと空気の落ち着き 小雨模様 芝生ぬれて 緑がいっそうの色彩に 毎朝 お好み豆から お気に入り コーヒーを点てる ウィークエンドは 「 キリマンジャロ 」 香りにつつまれて ・・・・・ わたしの ” 至福タイム ” きょうという日は 二度と訪れない いつも自然体で 川の流れのように 思う心 楽しい 悲しい 平常心が交差する日々 人生って 毎日ドラマの連続編 時と共に刻々と 自然体の私は 地球上の存在 ☆ 早朝 健康ランニングは 週末お休みしてます ☆ い い 週 末 を ど〜ぞ ♪ |
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午前五時 あ〜あ 寝坊ですー
雨が 静かに降っていて 緑のきれいさが 目立つわ ♪ ８月１６日 「 お 盆 送 り 火 」 我が家に 元ファミリー プラス Child 来客と総勢１０名になった ” にぎわい ” Gandmother ・・・は 賄い婦で 大忙し ！ 日常の生活が 一変に大家族での食事は 素朴で田舎料理でも 美味しいです〜不思議 ♪ 太陽が輝く 芝生で プール遊び。。。 夜空の 星の下で 花火に遊ぶ。。。 暗闇に 光 輝 く 七 色 に ・・・遠 い 思 い 出 に ひ た り・・・ ご先祖さんを みんな一緒に送りできた 「 幸 せ 家 族 」 を感じた |
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８月１５日は 各地 最も暑い日でした
人間の体温を 超えた ４２度 ！ ６２年前 広島に原爆投下の日 かなしい つらい日々でいらっしゃる方々 思うと 胸がいたみ 「 戦 争 」 は 絶対しては ならない ！！！ 数日前の ○○新聞からの記事に ” 広島でのセレモニー ” から ・ ・ ・ 広島市長による 「 平 和 宣 言 」 こども代表 「 平 和 へ の 誓 い 」  あの日 くるしんでいた人たちを たすけることはできませんが ” 未 来 の 人 た ち ” を 「 助ける 」 こ と は で き る の で す  平和への誓いの こども代表の 「 こ と ば 」 が 心に ひびき安心した思いでした  |
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午前四時 まだ 外は暗い
だんだん 明るさが 見えて まるで 「 影 絵 」 芸術品を みているようだ 少し時間が 過ぎると ・・・ 自然の色が つきはじめて ノスタルジックにも 似た感じ そろそろ 庭園の 芝生カラー 朝露をおびて 元気みどり色 また゜朝日の昇らない ひととき 自然は 静寂に つつまれている 私も 静かなこの時に 出会えた 今日のスタート感を 自然体で 暑さと 仲良し できたらと 祈りつつ 。 。 。 時計は五時を 回ったところ ランニングに いってきま〜す ♪  |
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保育サポーター宅の Ｒちゃんが 夏休み家族旅行で みやげ屋の
「 もくもく（木・木）ハウス 」 に立寄った ようすの便りを もらった    ８月10日、もくもくハウスという、おみやげやさんにいきました。 そして、中に入ると、木のものが、 たくさ〜ん！！ なんでも、木でした。ちなみに このハガキは、切手をはると、おくれるそうです。 みちのこさんにも、あげるので、まってて下さい。  切手は 「 奥入瀬渓流・青森県 」 のが 貼ってあり 小学四年生にはなかなか 凝っている 自然木の香りに つつまれた ” お 便 り ” に 感 激 ♪ |
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どこの国も 先祖を大切にする心は共通
今日 盆の入りで ご先祖さんが いらっしゃる 墓参りをしてから お寺さんの境内で 先祖供養に 「 盆おどり 」 が行なわれる 遠路から 里帰りの友人知人に 顔合わす時 みんなさん先祖と 対面しての 安堵の顔 以前ハワイを訪れた時 日系人で 盆ダンス（ 盆おどり ）を 観たことがありました その時 私は ハワイに日本の慣習を伝えて去った 純粋の日本人魂を 感じてました 盆おどりを 受け継いだ二世の方々は いいお顔で踊っていたことが 記憶に甦った今日  |
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世の中 不思議なことって あるのかも ・・・
先日 Ａさんにすすめられた 舞台チケットを購入 ちょっと 身分相応の高額かな ？ なぁ〜んて 思案中 ＜(・o・)＞ーーーーー その翌日 あまりお付き合いのない 社長婦人から 共通趣味の 舞台チケットを プレゼント受けた ♪ （？゜。ゝ゜）おろ？ まわり、 まわってきたもの ？ 不思議なことって 。 。 。 「 あなたには、ありませんか ？ 」 よく耳にすること  人に親切にすれば まわりまわって 自分に帰ってくる 世の中に金を回せば まわりまわって 自分に戻ってくる |
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真夏日の ウィークエンドは フィットネスで ハワイアンフラ
 夏の音楽は やっぱり ハワイアンが お似合い ♪ ただいまの お気に入り曲 ” カ レ オ ハ ノ ” はやくも 昨日 今日と 「 秋のフラ発表会 」 チケットのプレゼントに 微笑む ＼／（＾。＾） |
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こよみでは 立秋なのに この連日の暑さ
 残暑厳しき折 どうぞお体を 大切に この夏を 乗り切りましょう  日本の夏って 湿度が高いため 不 快 感  ハワイは同じ温度でも 湿度差の違いで さわやか  私の暑さ対策 ？ 早寝 早起き・運動 昼寝 しっかり食べる 涼しいところで読書など 、、、 夏の花で思い出すこと 朝 顔 ・ ・ ・ 涼しげで 毎朝たのしみ 夕 顔 ・ ・ ・ 「 源氏物語 」 のイメージ 恋に 悩めむ夜の 妄想現象 今日の新聞によると ” 夏彩るピンクの大輪 ” ハ ス の 花 満 開 お盆も 間近に 感じる今日この頃 。 。 。 どうぞ 熱 中 症 に注意を  |
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午前四時の 時計のベル
私の体内時計は まだ 快眠中 起きよう 起きられない  鉛のような体を 時間かけて 立ち上がらせた 今日は ゆっくりペースで 散 歩 中  遠くの方から 男性が自転車で 私の位置に近ずいてきた。 誰 ？ 人相悪そう ？ 怖いから 逃げようかな〜 ヒィィィ（ゝ。ゝ；）=ε=ε でも・・・ おちついてー （。 ＿。）（。＿ 。）あれ？ 無精ひげ ・ オヤジ風 ・ タバコを片手に にや〜りんと 親しみの笑顔で ！ ��('o'；)アッ その人 障害者施設に通っている ○○さんでした。 私が 何年か前に ボランティアした時の顔見知りだった でも 記憶のいいのには 感心 ♪ ○○さんは 年老いた母と２人で 町営住宅に住んでいる。 毎朝四時に起きて 自販のある場所まで 自転車で モーニングコーヒーを 飲みに行くそうです。 同居の母は 息子のことに関して いっさい手にかけないし 手伝いもしない。 ○○さんは 一人で自分自身の生活を している障害者です。 朝ごはんを炊き 食べて 昼の弁当をつくり 通所してわずかの賃金を得て暮らしてます。 この息子（五十代？）の母親は 将来ひとりになった時のことを 思って ・ ・ ・ 自分が生きている時から 自立心を育て 甘えさせないで 遠くから見守っていることに 母って偉大なものだなぁー と考えさせられました  |
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石は、地球のかけら。
川原や海にある石も ながいじかんをかけてかがやく石も、ぜんぶ地球の一部。 だから、石にはパワーがある。 どんなちいさな石にだって、 地球のエネルギーと、じかんがつまっているのだから。 自分がねがう力をもった石や きれいだなあとおもう石を 自分のそばにおいてみよう。 石が、自然のエネルギーが、 眠っている力や、かなえたい夢に 力をかしてくれるかもしれない。 クリスタル 直観力をアップさせ、夢がかなう ローズクォーツ 愛の力を強めやすらぎを与えてくれる ターコイス アクシデントから身を守ってくれる ヒスイ 健康、平和、幸運をよびよせる アメジスト 憂鬱な気持ちやアクシデントを ふきとばしてくれる ムーンストーン 幸運をはこんでくる ・・・・・ Ｗater your heart and let your feelings grow ・・・・・ |
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神話からの言い伝え 「 七 夕 」 の宵
年一度会える  お星さまの愛物語  仙台七夕まつりは 伊達政宗公時代からの行事で 古い歴史をもっている 「 伊 達 男 」 と言い伝えられていたとおり ” けんらん 豪華 ” 前夜祭の花火大会に始まり ６日・７日・８日の３日間 ” 七夕宵まつり ” もあり 相当の人出で 仙台は賑わい 暑い夏を吹き飛ばす ！ 東北夏まつりを飾る  初日の６日 混雑しないうちに ・ ・ ・ 見学へ みんな 同じ考えの方が いらっしゃってー やっぱり 24時間 おまつりに 浮かれてますよ〜 飾りつけで 印象的なもの ？ 小さな折鶴での吹流しは 何万羽 ？ これは 「 平 和 の ね が い 」 もうひとつは 地元本拠地の 野 球 ゴールデンイーグルス の かざりは 「 郷 土 愛 」 ですね ♪ |
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早朝 ラン
 の帰り 。 。 。 アスファルト道端に カブトムシが あおむけに なってて 自分では 起き上がれない状態で 手足を もがいてました あ〜ら まぁー かわいそうに ・ ・ ・ 車にひかれなくてー 人に踏みつぶされなくてー 日干しにならなくてー よかった！ 私に ＳＯＳの テレパシー で救助 ＯＫ ！ カブトムシくん 結構おおきく ８�儖未�な ？ どうしょうかな ？ 悩みましたが この出会いを大切に カブトムシくんと 同居決定 ！ いいもん拾ったなぁ ♪ （＾＿＾） |
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午前四時の早朝 窓をあけて外気の
さわやかさを 体いっぱいあびる キリマンジャロの コーヒーを 点てながら 香りと味のハーモニーに 心のバランス 心地よさを感じる ひとときの マイタイム 時計は 五時を回ったところ いつものように ラン ランへ 途中 民家の道端に 「 く ち な し 」 の花が咲いているのが 見えた 清楚な白の花で 香りが上品 緑のつやつやの葉に マッチして 大好き ♪ 香りにさそわれて 花のそばに 近ずくと ・ ・ ・ 花言葉のように 「 私 は 幸 せ で す 」 素直に感じられた一瞬 ” 朝 の こ こ ろ も よ う ” |
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い い 日 い い 時
い い 人に めぐり会えた ご縁で ゴールインの招待状  「 寿 」 届 き ま し た ♪ なかなか むずかしい条件を クリア ○○ちゃんの ” 幸 せ ” 祈願  九月の Ｗeekend 東京ヒルトンでの 結婚式に 出席させていただきます  私の在住地から 兄 弟 妹 と４人の上京で 疎遠になっていた 「 きょうだい 」 が 再び ・・・ 道中  一緒に 行動することになり ひさしぶりの血縁のつながりを 。。。 密にするご縁 ＆ たのしみ  |
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太平洋から 太陽が昇る瞬間を 見たくてー
今朝の ラン  は 我が家から 近くの海岸堤防しばらくぶりの海 何処までも続いてる海 海って 広くって いいなぁー 水平線を 見ていると 地球は まぁ〜るく 感じる (・⊂。・？) ん？ その水平線上に 朝日が キラキラ輝きながら お出まし ！ なんてきれいなんでしょう ♪ この感動を ひとりじめの瞬間 ” 至 福 タ イ ム ” だけど ・・・・・ 海岸堤防下の 砂浜が 浸食されて 消えていた ？ いにしえの砂浜は 広々として 子供心に 波ぎわまで歩くのが大変だった 異 常 地 象 ！ 自 然 破 壊 ！ 実は 隣町に 「 原子力発電 」 が 出来て 潮の流れの 異変らしい 今後の 砂浜浸食防止に 湾岸工事中の 看板設置が 目にはいった ライフスタイルの利便性にともなう 被害 。。。。。 昔の自然がなつかしい |
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梅雨明け宣言の ８ 月 初 日
ルンルン気分で  フィットネスへ今年のハワイで 買ってきた 「 ハ ワ イ の 香 り 」 ハワイアンフラ の時間に ボディー につけて ほあー（￣±￣？）ん？ (゜±゜；）あ！ この香り〜 いい香り〜 ハワイの香り〜 心地いい 香りって 人を寄せ付ける魔術が あるんですね ・・・ 香りに 誘われて 私に近かずいて 「 す ご 〜 く い い 香 り 。。。 」 ハワイにいるみたいで 雰囲気が バ ッ キ リ ！ ハワイの香りが 広がって フレンドリーに なっていく 、、、 ハワイアンフラの た の し い Ｙesterday |
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「 い い 朝 」
「 い い 顔 」 今朝の目覚め さわやか 八月スタート ８月の花 「 朝 顔 」 ・・・・・ 花ことば はかない恋 ・ 固い約束  ラジオから ” 蛇 ” の話題が 聞こえてきた。夏の時期 ○○さん家の中に ３回もへびが入ってきた ・・・ 風呂の窓辺 ・ 廊下 ・ ？ 最初に見つけたのは いつも小学生の長女さん。 こわかったでしょうねー 我が家の近くにも 蛇がいるらしい ・・・ 何年か前の夏ごろ 玄関入り口の前で 昼寝してた 夜にも 出没するらしい ！ パートナーに話して なんとかしてほしいと言ったら 蛇 は 「 守 り 神 」 だから いいんだー ☆ そんなー 私がこの家の住民なのに 。。。 玄関に 長々のびて 家に入れないように 邪魔しているのは どういうこと ？ ？ ？ 押し売りや強盗から 守ってくれるならいいけど ♪ 金持ちになれると 言い伝えれらてる神様が となりの町にあります 「 金 蛇 神 社 」 時々 お参りしますが 金は ほどほど 、、、 お金と 蛇さまは なんらかの関係が あるらしい ？ 私は 蛇さんと対面すると 頭から急に血が下がって 倒れそうになる  |
