楽しいなぁ〜 と思う人 穏やかで居心地が〜 いい人 やる気が〜 出る人 また会いたいなぁ〜 と思う人 会うとホ〜ッ とする人     |
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☆ お 陰 様 空 気 よ 水 よ あ り が と う ☆
身近過ぎて、ありがたさを忘れがちだが、空気も水も生命に不可欠。 子 々  孫 々  のために、美しい地球 を守らねば。。   |
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天気もよく太陽がピカピカと輝いていた初夏のある日
悲しみのドン底にいた娘とわたしの過ぎ去ったできごと 病院内の遊歩道をふたりで散歩しながら・・暗く切ない 気持ちのときは下に目線がいく。その目線の延長点に  「 四 葉 の ク ロ ー バ ー 」 を発見  嬉しいね〜〜 四葉のクローバーだね   幸せ運んできてくれるよ〜〜悲しみから私たちを救ってくれたこの一瞬の輝き  幸せをおすそ分けしてもらった気がしました  |
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人間、一人で生きてはいけない。必ずそばに守り守られる人がいる。
     自分ひとりでは抱えきれない問題もそこに支えてくれる人がいるから 乗り越えられる。喜びも分かち合え、相手がいるからこそ感じられる   |
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いにしえの映画 「 ローマの休日 」 のオードリー・へップバーンは
1987 年からユニセフ大使をしていた。1992 年9月・・ 病魔に侵され 最後に、息子ショーンへのメッセージを遺している。 「 忘れないでね。 自分には  二つの手があるということを、ひとつは自分を助けるための手  もうひとつの手は他 人 を 助 け る た め の 手  な の よ 」 |
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｢ 晩 夏 ｣ ｢ 初 秋 ｣ という表現が同居している８月下旬
  終わりのないような、始まりのような・・ 空、風、光、花といったものは 何よりも移ろいを感じさせる。今朝の雨は  しっとり秋雨でしようか。。 |
 身だしなみは、ココロのスイッチ自分を美しく表現するために身だしなみを整えることは・・ 気持ちのリセットして新しい一日を始めるためのセレモニー。 仕事の日も、休日のお出かけの前も日々欠かさない お手入れの中で、男性を磨き、女を粧うための美しい 毎日の暮しをより爽やかにしてくれます。  |
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最近
 仙台駅前にカタカナ３文字のファッションビル  興味しんしんで早速、出かけて見たら  東京圏店舗多数 !店内、若い人  そうじゃない人＆ひまつぶし人さまざまな顔に遭遇して感じたこと。 女性は・・・ 「 オバサン 」 と 「 大人の女 」 の分岐点ってあるの  私はどちらの表情も  時と場合で自然ﾆ使ｲﾜｹﾗﾚﾀﾗﾉ願望。毎日  みんな平等に与えられた時間の中で生活していくうちに何処かで分岐点にさしかかるぅ〜〜 人生の風格もその人の証かな  |
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いま、戦国時代ブームになっている。 若者たちのゲームが火付けで。
その中でも  伊達政宗は高い人気を保っているそうです。この政宗人気を支えるものは ？ 魅力的な人間性。 独特の美意識。 仙台藩６３万石、文武両道に示した深い関心等々・・ 中でも政宗が多くの人々を引きつけたのは、 彼の生涯にちりばめられた " 可 能 性 " が最大ではないだろうか |
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早朝のラジオは、良いこと言ってますね
「 いい夫婦になるのには ！」ラジオからの言葉 → → 二人の共通の趣味を持ちましょう  「 ありがとう 」  「 すみません 」  を言いましょう ♪ご主人さまは、嫁さんのグチを聞いてあげる  お互いに・・・ 日々、感謝して 尊敬しあう  いい夫婦 ・ 幸せメッセージ  |
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この夏、メダルで輝いた笑顔
有終の美を飾った方々 過ぎゆく夏を惜しみつつ・・・ 素晴らしい思い出の１ページを  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ コメント欄 ・ 都合でお休みしてましたが再開します  ﾖﾛｼｸ |
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気象予報士によると日本で気温が最も高くなるのは
 ７月下旬から８月上旬だが、海水温は  それより�汽�月ほど遅れるという。鉛色の雲の上には、もう群青の秋空が広がっているよう。 涼  が吹いても、海は今が盛夏。東北には 「 食 中 毒 警 報 」 の疲れが胃腸にきている方々・・「 不 順 の お り か ら、ご 自 愛 く だ さ い 」  |
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ｻﾑｴﾙ･ｳｴﾙﾏﾝ 詩 「 青春 」
 「 齢を重ねただけで、誰もが老いてゆくものではない。 理想を失い、自信をなくした時に人は老いる 」  |
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「 ん め 」 「 ん だ 」 「 ね 」
口  を大きく開かないで話せる言葉だ ！気候、風土などを考えると寒い東北地方  に残る方言らしい・・・今の若者たち  の短縮ことばと、匹敵するほど素晴らしい方言と思う。 「んめ」 → 美味しい 「 んだ 」 → そうです 「 ね 」 → ない ﾄ ｲｳｺﾄ。 さぁー 日本語の短い方言ことばを話して・・・  言葉の味  異文化を感じてたのしみましょう |
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ＭＩＫＡＳＡ ナイロンバッグ
 カラフル  で安く 通学のサブバック  として重宝がられている。仙台圏の中学〜高校生  の間で爆発的に流行中だ ！！！   |
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先祖供養のお盆 ・ 墓まいりを済ませ・・・ 日常に戻ったこの頃。
私たちの未来マンション(墓地)を、見守りしてきたことも忘れない ！ 墓地を早めに取っておく事を 「 寿 陵 」 と言い、 ” 長 寿 ” になると言われているそうです。 健康体の長寿を心がけねば・・・  |
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不自由な状態にならないと、
自由の価値がわからないというのは真実だ  健康なときは、健康を忘れている  不健康になって、初めて健康の価値を思う。 人の存在も同じことで、失ってはじめて  その人の本当の大切さを痛感することになる。 「 あの人がいなく なってしまった。私はどうしたらいいの 」 ・・と途方に暮れるのだ   ＫＯＫＯＲＯちゃんねるに魅せられて・・・ |
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街中で
いつも通らない道を、歩いてたら・・・偶然にも以前の  に  出逢った。彼も、今日はここを特別に通ったらしい ２年ぶりの不思議な再会 ♪ 健康的なスポーツダンスを通じて、１０年間一緒に楽しんだ余韻が・・・ 私の  家庭事情で別々のダンスを継続している現在。今までの２人、平行線上が居場所 お互いの個人情報は一切知らない 昨日の不思議な再会は１０分で  |
 苦悩と挫折の向こうの夢  「 うれしい ！ チョー 気持ちいい。 最高です 」 「 ぼくは 五輪を感じて 大きくなった 」 「 人間１回 落ちるところまで 落ちなくちゃ いけないんだ 」 ・・・ 自分との闘いで勝負の世界で人間性を成長させた北島選手 ・・・  |
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一週間の中で、いちばん 好きな
 日 ！ 輝きたい花 ハワイアンフラ ☆ ダンスサークル ☆ 保育サポーター 趣味 ＆ ちょい ボランティア。 心も体も ﾊﾟﾜﾌﾙ 回転・・ 充実  |
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「 体力は蓄えられない。 油断したら、枯れ木のように体は動かなくなる ｣
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太陽
が東の太平洋から昇り、西の山並みに沈む。目覚めはいつも いなさ(南東風)方向を、障子越しに天気を窺うが･･ 今日は雨  朝日を待ってても出て来ない  濡れて ｼﾅﾔｶﾅ 秋桜 のパワーを感じた  |
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先日、ラジオで聴いた方言の仙台弁 「 わらわら 」
こちら生まれの私は、初めて耳にしたような新鮮な気持ち・・・ もともと両親は方言で話さなかったので子供たちも使えなかった。 お気に入り仙台弁 「 わらわら 」 は、鎌倉時代から京都、関東の一部でも 使われていたそう ー→ しっちゃかめっちゃか。乱れている。あわてている。 今は、急いでいるという意味に使ってます。 これから ＵＰにも地方色豊かな方言ブームにのって言葉を探っていくのも楽しいと思う。 ・・・・ 田 舎 に 残 る 環 境 と 未 知 な る 可 能 性 ・・・ |
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朝４時うす暗くなったのに
 体内時計はまだくるってない。新聞では日出４：５６昨日は雨で 「Ｗｉ ｉ Ｆｉ ｔ 」 の有酸素運動をした。今日は快調だから ﾗﾝ ﾗﾝ  いつもの田園ｺｰｽ、誰もいない 涼しく寝心地の朝、散歩 まだﾞ夢の世界かなぁ･･ |
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雨の朝、庭の芝生が濡れた輝きを魅せて〜 心静かに過ごせそうな予感 ！
いつも 「 徒然なるままに 」 ご訪問いただき嬉しく  感謝しております。拍手ｺﾒﾝﾄ 好評で・・ ｺﾒﾝﾄ欄・休暇ｼﾏｽ｡ お気軽に書き込みｸﾀﾞｻｲﾈ  |
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「 一日一個の林檎は医者知らず 」 という昔のことわざを思い出しますが
この伝えでいけば 「 一日一回、愛する人のことを考えれば憤慨知らず 」  一瞬でいいから感謝する人を思い浮かべること・・毎日だれか愛する人のことを考えると人生が感謝と平和で満たされる |
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「 人間は他の人の愛を必要とするようにもともと生まれついている 」 のです。
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 早朝の・・・ ラン ラン は  チョウー 気持ちいいー  自分のペースでゆっくり走ると  私の脳と体はランモードに変わっていく  四季の移ろい 自然〜 五感を通じて体で吸収され  気分爽快ﾆﾅﾘﾏｽ。 |
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小雨もようの涼しい静かな秋を迎えたような朝、 夏
 ･･ 行って仕舞った。私のＳｕｎｄａｙ 「 手のひらに、一冊 のエネルギー 」 秋の読書を先取り･･体に美味しいもの  心に本のご馳走 快適なティータイム  も満喫 ♪ |
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最近ではお医者さんたちが、心の平和と幸福感がからだの健康に大変役に
立つ要素となっているということをよく話していますね。そして、心の平和と幸せを もたらすいちばん大きな要素となっているのは 「 やさしさと思いやりのある心 」 なのです。 ﾀﾞﾗｲ･ﾗﾏ14世 「思いやり」 |
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家族とは 「 あ る 」 ものではなく、手をかけて 「 育 む 」 ものです。
( 日野原重明 ) Lio Valente さんから頂いた名言集 |
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趣味三昧
  金曜 の余韻がのこっている今朝は、心地いい  仲間とのお疲れさま、おしべり は、心の洗濯 ダンス歴なが〜い先輩たちの自信に満ちたダンス人生  余裕のお顔    |
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きのう夕刻、 なつかしい笑顔のファミリーが帰路へ
また、いつもの静寂の部屋に戻った ふう〜と空虚感・・部屋の片隅に  私たちの健康維持にと 「 ｗ ｉ ｉ 」 のプレゼントが置いてあった バランスゲーム、有酸素運動、 ヨ ガ、筋 トレ、これからは リビングでフィットネスを  楽しく 体調管理ができそう  |
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すぐに行ってしまうひと。
自由が好きなので、基本的には独りが好き。 それなのに時々すごく寂びしがりになって、誰かに寄り添い、 めんどうになっては去っていく。 |
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家族が集う
笑顔が集まる  おもてなし 家族水入らずの食卓  なつかしい顔が集まる うれしい季節です  |
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カラン、 コロン、なつかしい音・・・ 昔は病人の見舞いでよく下駄をもっていった 「 早く歩けるように 」 ってね ! この風習を知る人は少ない。  今日はお盆の入り。 家の軒先で迎え火、送り火をたく。今なお、伝わる習わしとかわらぬ風景。 先祖供養の盆おどりに、ゆかたを着て下駄の 「 カラン、コロン 」 と鳴る・・ の 「 和 」 文化に 耳を澄ましてしまう。。。 |
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気持よい生活を作ろうと思ったら、
済んだことをくよくよせぬこと、 滅多なことに腹を立てぬこと、 いつも現在を楽しむこと、 とりわけ、人を憎まぬこと、 未来を神にまかせること。 ｹﾞｰﾃ格言集 |
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夜は暗い方がいい。夏は暑い方がいい
 それが自然というものだとは思っていたが、暦どおり秋到来のようでさわやかな風にさそわれ 今朝もランラン ♪可憐に咲く 野草、ﾋﾙｶﾞｵ､ ﾂｷﾐｿｳ､ﾊﾏｴﾝﾄﾞｳ､ｷｶﾗｽｳﾘ･･ 明日は盆迎い火  |
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この夏
 曇り空で涼しい日が多く、猛暑はなかった。もう立秋かぁ  今朝、常連の   仲間３人と 立ち話に花を咲かせた  ひと時〜年輪を超えた顔は  その人の人生の証。 聞いてるとたのしかった  |
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このクッキーを聞いたこと、食べたことありますか ？
私は、新聞の中学生投稿文で初めて 「泥クッキー 」 のこと知りました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  食 の 大 切 さ 忘 れず に  アメリカ合衆国から南へ飛行機  で４時間、ハイチという国があります。そこには、物価の高騰などが原因で 「 泥 」 に砂糖などを加えて、 天日干しにした 「 泥クッキー 」 なるものを 今、主食としている地域があります。 そんな中、日本 はどうでしょうか。わたしたちが毎日頂いてる給食も残食の量は、なかなか減りません。 目の前の食べ物を意識するだけでなく、食べることの大切さや ありがたみを感じることができると良いと思います。              |
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人は、それぞれ、悔やんでも悔やみきれない過去、取り返しの
つかない時間というものがある。 あの時、こう言っておけばよかった、こうすべきだった。  時計を逆に回して、その流れを変えてしまいたい、そんな時間があるものだ。 取り返しのつかない時間は埋めることはできない。しかし・・  いまある幸せを、その時間の何倍も何十倍もに膨らまし、取り返しのつかない時間を隅に追いやるだけの力を持って 人は生きていかなければならないものだ。 今日も、ハッピーエンド を描きつづけて明日へと時間を刻み続けていく。。 |
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日が暮れそうで、なかなか暮れない。
暮れ泥む頃は、女性が一番 綺麗に見えます。 昼 と 夜 が 嫉 妬 し 合 う 時刻 だ か ら で し ょ う か ・・・ |
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「 これからのいい女とは、よく出歩く人です 」
出歩くということは、まず身だしなみを整える。出歩くことでいろいろと見たり 聞いたりして世間のことに関心を持つ。 見識が広まり、話題も豊富になって 思考力も養われる。 こんな素晴らしいことはないのではないか・・・ と話す。 「 皆さんは、今が老春です。 楽しみながら、生きてください 」 ・・・ 認知症についての講話より・・・ みちのこも同感です〜 ワタシの、ﾊﾜｲｱﾝﾌﾗ ･ ﾀﾞﾝｽｻｰｸﾙ ･ 保育ｻﾎﾟｰﾀｰは、楽しみながら老春 ! ! |
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・・・ 自分を見つめる言葉 ・・・
辛いことが多いのは 感謝をしらないから 苦しいことが多いのは 自分に甘えがあるから 悲しいことが多いのは 自分のことがわからないから 心配ごとが多いのは 今を懸命に生きていないから 生きづまりが多いのは 自分が裸になれないから ( 感動作品 ＫＯＫＯＲＯちゃんねる） |
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杜の都の夏空を彩る
 日本一の七夕まつり。今年も夏の風物詩 仙台七夕まつりが 昨日６日、７日、８日開催スタート。 七夕はおよそ千年前に中国から伝わったといわれ、四百年前には伊達政宗も 七夕についての和歌を詠んでいます。 時代が変わっても、七夕は人々にとって幸せ を願うイベント。仙台七夕の歴史を振り返り、夏風に  泳ぐ吹流しの下を歩きながら・・ 今 年 は ど ん な 願 い 事 を 託 し ま す か  |
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カレンダーでは８月末・・・ 吹く風に
 の気配を感じます。秋といえば  サンマ ! 毎年サンマ予報が発表されてるそう。今年のサンマは、大ぶりで３０��ｱﾌﾞﾗｶﾞノッテ美味しいｿｳﾃﾞｽ  |
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