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「 早起きは三文の徳 」・・・ 健やかになってます ♪

 

 早朝、ラジオ体操を はじめてから

心身ともに ただ今、健やか街道まっしぐら !

     ワーー(^∀^)ーーイ

 ひとり孤独の 「 ラジオ体操 」 だけではなく

プラス 音楽に合わせて癒し動きを 仮設住宅の方々と (少時間)

集会所にて・・・ 笑顔ある雰囲気が 継続の秘訣かなぁ~   




 【 早起きは三文の徳 】

朝早く起きれば、健康にも良いし、それだけ仕事や勉強が
はかどったりするので得をするということ。
「三文」とは、一文銭三枚のことで 「ごくわずかな」 という意味。
わずか三文だとしても、得るものがあるということで、
朝寝を戒める意味を込めて使う。



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【2014/03/29 06:55】 | 徒然日記 | トラックバック(0) | コメント(0)
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