健康維持に! ...




  昨夜、スマホ : LINE で、 娘から スポクに さそわて・・・ 

 今日は、 長女が行ってる スポーツクラブ で ヨガ、エアロビクス
筋力トレーニングを 体験レッスン受けてきました。


          

みちのこ、 過去に仙台の キッツスポーツスクエア と INSPA仙台一番町
ヨガ、エアロビクス、ダンスや筋力トレーニング、健康維持にしてましたが・・・




     本日のエアロビクス は、 しばらくぶりで、 ハチャメチャ !! 

      ひどいものでした        





スポンサーサイト
【2014/08/23 21:35】 | ランラン ・ 健やか ☆ | トラックバック(0) | コメント(0)
<<練習会 | ホーム | アス(明日)へ ステップ !>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://mitinoko.blog86.fc2.com/tb.php/3217-adb52bea
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
徒然なるままに。


               

プロフィール

みちのこ

Author:みちのこ
FC2ブログへようこそ!

**ランキング**

ランキングに参加中です。

にほんブログ村 その他日記ブログへ

良かったらクリックしてね♪

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

カテゴリー

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する
**リンクフリーです。お気軽に**