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心身ともにリラックスできる Today ♪





 東日本大震災後、 仮設住宅 を 訪れて  足湯ボランティア  

して いただいてました SeRV 宮城 の方々が 再々の来町です。





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 足湯は 足のくるぶしより少し上まで、お湯に浸けて体を温め

全身の血行を良くし、体内の代謝を高める健康法です。


 発汗作用により体内の不純物も排出されます。

また自律神経の安定、心身も体の芯からリラックスできるのも

足湯の特徴です
。。。 と 仮設住民に ご案内いただきました。







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【2015/03/08 10:21】 | 徒然日記 | トラックバック(0) | コメント(0)
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