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朝食たべてますか ?




 週末、スポーツダンス教室で

休憩時間に  健康話し中・・・


プロ先生が  「 朝食たべてますか ? 」

いつも 病気がちの人は 朝食をたべてない方が

多いらしいと 聴きました。



私は、毎日 しっかりと 朝食 たべてます <健康の源>

 
 「朝ごはん」って大切な習慣です。


悪い習慣は絶たなければならないですが、
良い習慣は身に付けて続けなければなりません。


 ヒンズー教の教えでは・・・・・ 「習慣が変われば、人格が変わる。→
人格が変われば、運命が変わる。→運命が変われば、人生が変わる。」



「朝ごはん(を食べる習慣)」が変われば人生が変わるって事ですね!!


 もう既に朝ごはんをしかっり食べて、良い人生を歩んでる方は、
継続して「朝ごはん」しっかり食べて、よい人生を維持しましょう!


  <ヒンズー教の教え>

 心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。


                                   (東北農政局)






                      最後まで お付き合い ありがとうございます
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【2016/10/15 21:27】 | 社交ダンス ・ ハワイアン フラ | トラックバック(0) | コメント(0)
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