心が・・ 「 カゼ 」 を ひいた !!





 週末、 スポーツダンスを した後

ランチが おいしい ♪


次 に 場所を かえた処での

食後の 甘いデザート は

至福の ひととき です。




 

 ストレスの多い現代では、やる気が出ない、眠れない

食欲がないなど、心が 「かぜ」 を ひいたような状態 には

甘いものを 摂るのも 良いそう !



 

ワタシは 職場で 疲れたぁ~ と いうときの

  パワー 補 給 に


   ブドウ糖 は、人の記憶、認知力に影響を与える。

ブドウ糖 摂取により 記憶力が 向上すること が

明らかに なって いるそうです・・・。 







          長文 ご覧 いただき ありがとう ございます           
スポンサーサイト
【2017/06/04 07:56】 | 社交ダンス ・ ハワイアン フラ | トラックバック(0) | コメント(0)
<<すべてが自分に “ 丁度いい ” | ホーム | 二足の草鞋を 同 時に履くのは・・・>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://mitinoko.blog86.fc2.com/tb.php/4299-de5c54af
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
徒然なるままに。


               

プロフィール

みちのこ

Author:みちのこ
FC2ブログへようこそ!

**ランキング**

ランキングに参加中です。

にほんブログ村 その他日記ブログへ

良かったらクリックしてね♪

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

カテゴリー

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する
**リンクフリーです。お気軽に**