熱中症の初期症状であるめまいや立ちくらみ
一時的な失神などの熱失神を生じたときには
クーラーの効いた屋内や涼しい日陰で休ませ
衣服を緩めて風通しをよくし、体を冷やして
適切に水分を補給すれば、多くの場合は改善します。
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しばらく様子を見て、症状が改善しないような
場合には、医療機関を受診するのがよいでしょう。
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夏場の屋外や熱のこもる室内での活動の際には
こまめに休息と水分補給を行って、熱失神を
はじめとする熱中症の予防を心がけましょう[検索]
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